Záznam z webináře EPALE v rámci Online akademie EPALE pro vzdělavatele dospělých ze dne 7. 5. 2020. Praktický návod na cviky v domácím prostředí, využití pracovních pomůcek jako cvičebních nástrojů, kompletní protažení a uvolňovací cviky včetně krátké relaxace nejen pro lektory. :) Webinář vedla Ilona Bartovská, konzultantka a lektorka. Ilona Bartovská je nezávislý konzultant a manažer specializující se na oblast řízení lidských zdrojů. Působí jako tutor v programu MBA, kde zajišťuje sekci ŘLZ. Jejím lektorským cílem je naučit vás na konkrétních příkladech řešit pracovní situace a předat své zkušenosti a znalosti v takové podobě, abyste je mohli převzít i do své práce. Je také certifikovanou instruktorkou jógy a vede lekce office jógy ve firmách.
Webinář EPALE - Office jóga aneb Cviky u pracovního stolu - Ilona Bartovská
