Paměť jako výkonný nástroj – techniky a strategie, mozkový jogging

Cíle kurzu

Přínosy pro absolventy tréninku Reného Müllera:
• výrazné zlepšení schopnosti pochopení a zapamatování si nových informací,
• zlepšení schopnosti více se koncentrovat a soustředit na plněné úkoly,
• zlepšení schopnosti zapamatovat si velké objemy dat i pracovních postupů,
• výrazné zlepšení schopnosti zapamatovat si své vlastní nápady a myšlenky

Za krátkou dobu výrazně snížíte potřebu častého opakování. Na svoji paměť se budete moci spolehnout daleko více, než dříve.
Odnesete si znalost systému založeného na osmi základních principech, jejichž koordinací a synchronizací si zapamatujete prakticky cokoliv.

Naučíte se, jak se efektivně zapojit do učení, pomocí unikátních cvičení natrénujete, jak přirozeně rozvinout představivost, fantazii, prožitek, zapojit více smyslů a tím docílit násobný efekt zapamatování.

Lepším zvládnutím paměťových technik odbouráte i svůj stres.

Určeno pro

Seminář bude velmi přínosným pro všechny, které zajímá efektivnější práce s informacemi, zlepšení mozkové kapacity, případně zlepšení pracovních a studijních výsledků.

Obsah kurzu

 techniky a strategie práce s vlastní pamětí – jogging mozku,
– 8 pravidel paměti, jak si dlouhodobě zapamatovat cokoliv, a to v krátkém čase,
– neurolingvistické programování paměti v praxi,
– slovíčka cizích jazyků,
– roční kalendář v hlavě,
 rozvinuté techniky zapamatování – akční paměť.:
– jak si zapamatovat informace v časovém stresu a mentální nepohodě,
– mentální seznamy úkolů, poznámky z porad v hlavě.,
– jak šokovat klienta znalostí jeho problematiky.,
 jak budovat rezervní paměť, jak nevyhořet,
 mozkový jogging (křížovky ani sudoku to nejsou),
– čísla, jak je zcela určitě neznáte,
– vliv počítání na na udržení mentální kondice po celý život
– hesla, data, narozeniny apod.,
 užitečné metody akcelerace mozku (na základě nejnovějších výzkumů),
 další možnosti našeho mozku a fungování paměti (včetně nových poznatků).

Poznámka