Základní info
Kurz lze realizovat prezenční i online formou.
Program má pomoci jednotlivcům a týmům úspěšně zvládat krize, do kterých se dostávají, a to pomocí vědomého navázání na jejich dobré osobní zkušenosti, dále zvýšit porozumění krizím i sobě v náročných dobách a osvojit si a rozvinout praktické nástroje ke zvládání těžkých období.
Krize
- Krize, které nás potkávají
- Čtyři fáze krize – Caplanův model: ve které fázi se nacházím a jak z ní bezpečně a efektivně ven?
Zvládání krizí
- Inspirace z našich minulých krizí: teachable moments
- Míra kontroly: technika pro proaktivní snížení zátěže a reorientaci
- Matice ohrožení: nástroj pro osobní krizové řízení
- SCARF: pět typů krizí a jak se s nimi vyrovnávat
- Čtyřnožka: osobní opory pro čas krize a jak s nimi vědomě pracovat
Na krize kreativně
- Kreativní skok
- Pohled někoho jiného: kreativní technika
- Culture Of Cross-industry Collaboration: směr kreativního myšlení
Závěr
- Co bys udělal/a, kdyby ses nebál/a? - malé cvičení
Follow-up
- V případě zájmu lze navázat druhým dílem nebo individuálním koučinkem
